Pushing hands Tui shou - die horchenden Hände
Selbstverteidigungs- Kampfkunst nach Meister Huang Xing Xian
Ein wesentlicher Schritt zur Verfeinerung im Taiji-chuan führt über die Partnerübungen des Pushing hands.
Die Pushing hands Übungen sind ein Wechselspiel von Annehmen - Neutralisieren - Zurückgeben. Sie sind im Laufe der Zeit, als die klare Basis für die Anwendungen der Selbstverteidigungskunst des Taiji-chuan zu erkennen. Die 18 klassischen Pushing hands Übungen werden zuerst einstudiert, die Abläufe sind äusserlich sehr leicht erlernbar. Es ermöglicht dem Schüler sich eine bessere “Verständnisbrücke’” aufzubauen um Anwendungen innerlich in der Taiji-chuan Form weiterzuentwickeln und zu verfeinern. Gewisse Erkenntnisse der Bewegungen führen zu Veränderungen der klassischen Anwendungen. Damit erleichtert sich der intuitive Zugang zur Bewegung der Taiji-chuan Form.
Die Wirksamkeit von Visionen, dienen der praktischen Umsetzung neuer Kreativitätsstrategien. Es ist ein sanfter Weg zur Auseinandersetzung im Umgang mit Herausforderungen sportlicher und alltäglicher Art.
Diese Art von Partnerübungen machen sehr viel Freude, da sie genauso sanft wie die Taiji-chuan Form geübt werden. In den Partnerformen des Pushing hands, wird durch den spielerischen Umgang mit den Bewegungsimpulsen eines Partner, die eigene Balance und das “Horchen Hören” der Energie verbessert und umgesetzt.
Kurse:
Für Erwachsene
Jeden 3. Montag im Monat |
19.00 - 21.30 |
Fr. 40.-- |
Jeden 3. Samstag im Monat |
10.00 - 14.00 |
Fr. 40.-- |
Für Kinder ab 9 Jahren, Donnerstag
Geeignet für Kinder die sich für Kung fu interessieren,
die Übungen sind einfach zu erlernen.
18. März - 15. Juli |
18.00 - 19.15 |
5 Lektionen |
Fr. 150.-- |
26. August - 7. Oktober |
18.00 - 19.15 |
7 Lektionen |
Fr. 210.-- |
4. November - 16. Dezember |
18.00 - 19.15 |
7 Lektionen |
Fr. 210.-- |
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